James O'Brien's Mystery Hour

Český rozhlas 416 - Bojíme se, že budeme cringe. Dovolme si být trapní, říká psycholožka Krejzová

Nádech je pořad o duševním zdraví, vztazích a seberozvoji. O tom, co se odehrává uvnitř nás. Co cítíme a proč, jak se vztahujeme sami k sobě i ke světu kolem a jak do toho vstupuje společnost. Podcast otevírá nadčasová témata i ta, která souvisejí s aktuálním děním – občas nahlédne i do popkultury a současných trendů. Odpovídat budou odborníci a odbornice, ale také lidé, kterých se témata osobně dotýkají.

Všechny díly podcastu Nádech můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

00:00

Epizode

18 авг. 2026

11 авг. 2026

04 авг. 2026

28 јул. 2026

21 јул. 2026

14 јул. 2026

07 јул. 2026

30 јун. 2026

23 јун. 2026

16 јун. 2026

09 јун. 2026

29 апр. 2025

24 апр. 2025

22 апр. 2025

02 јун. 2026

26 мај 2026

19 мај 2026

06 мај 2026

04 мај 2026

27 апр. 2026

20 апр. 2026

13 апр. 2026

07 апр. 2026

06 апр. 2026

31 мар. 2026

23 мар. 2026

16 мар. 2026

11 мар. 2026

09 мар. 2026

25 феб. 2026

10 феб. 2026

04 феб. 2026

28 јан. 2026

23 јан. 2026

15 јан. 2026

08 јан. 2026

01 јан. 2026

25 дец. 2025

18 дец. 2025

11 дец. 2025

03 дец. 2025

18 нов. 2025

28 окт. 2025

22 окт. 2025

30 сеп. 2025

24 сеп. 2025

16 сеп. 2025

11 сеп. 2025

19 авг. 2025

James O'Brien's Mystery Hour

Epizode

Bojíme se, že budeme cringe. Dovolme si být trapní, říká psycholožka Krejzová

Letní deprese, nenaplněná očekávání a horko. Jak se opečovat, když nám v létě není dobře?

Dopady nenávistných projevů proti queer lidem mohou být tragické. Jak se jim bránit?

Jde mi to v posteli? Dobrý sex je o komunikaci, ochotě se učit a cítit se trapně, říká sexkoučka

Neexistuje špatná emoce, jen špatné činy. Jak, kdy a proč regulovat svoje pocity?

Letní románky nám dávají svobodu a volnost. V létě jsme někým jiným, říká párový terapeut

Jak žít v nejistém světě? Budeme muset změnit představu o dobrém životě, říká filozofický poradce

Daddy issues nejsou jen popkulturní nálepka. Ovlivňují naše vztahy a netýkají se pouze žen

Nudu? Raději elektrický šok. Pro mozek je nuda ale mimořádně důležitá, říká psycholožka

Lidé jsou čím dál více unavení z randění. Pomoci může slow dating nebo randící sabatikl

Nepřijdu, jsem unavená. Podle sítí máme až moc hranic. Jak je nastavovat?

Životní peklo jako seriál. Jak vývojové trauma ovlivňuje celý život

Spektrum: O fyzickou intimitu stojím, ale cesta k ní je náročná

Psychedelika mění psychiatrii: Skupinová terapie jako cesta budoucnosti

Pokud jídlo tvoří většinu našich myšlenek, je to varovný vykřičník. Co je to food noise?

Závidím kamarádům, jsem špatný člověk? Je to normální, říká psychoterapeutka

Absolutní upřímnost ve vztahu? Máme právo na tajemství, říká terapeut Vojtko v novém pořadu Nádech

Balanc a Moderní láska končí. Petr Bouška a Markéta Šetinová se loučili naživo v Českém rozhlase

Asexualita: Hrozně bych chtěl, aby coming out nebyl vůbec potřeba

Psychiatrie léčí člověka, ne diagnózu. Proč hraniční porucha osobnosti není rozsudek?

Milujeme se jinak, blízkost spočívá v maličkostech. Jak vypadají vztahy asexuálních lidí?

Asexualita: Znamená asexualita nutnou samotu?

Asexualita: Jak se žije bez sexuální přitažlivosti a proč to není fáze?

Bez domova, bez terapeuta, bez šance. Jak systém opakovaně selhává u těch nejzranitelnějších?

ADHD, dyslexie i psychické obtíže. Jak pomáhají s problémy studentů univerzity?

V Bohnicích se nekončí, ale začíná. Jak může vypadat hospitalizace, když jste student?

Nechci poslouchat, že to bude dobrý. Jak si mohou studenti sestavit krizový plán?

Safe Space: Jak se studuje lidem s duševními obtížemi?

Nebezpečí kancelářských románků. Jak ničí sexuální poměr schopnost férově vést tým?

Safe Space: Stres, tlak a pocit, že nejsem dost. Co prožívají studenti a jak to překonat?

Vztahová krize: Máme právo na nevěru, když náš protějšek odmítá sex?

Astronauti nejsou psychopati. Co nás učí extrémní mise o emocích a odolnosti?

Monogamie je přirozená. Stejně jako nevěra. Co z toho plyne pro současné vztahy?

Vrozená, nebo proměnlivá? Věda rozplétá mýty o vzniku sexuální orientace

ADHD je horská dráha emocí. Co zbyde, když sundáme masku, která nám pomáhá zapadnout?

S diagnózou přichází úleva. Co se stane ve chvíli, kdy ADHD někdo pojmenuje nahlas?

Poruchy příjmu potravy, sklony k závislostem nebo úzkosti. Proč ADHD málokdy chodí samo?

Ženy s ADHD jedou mateřství na dluh. Ale co pak?

Mám pocit, že všechno ztratím, když ukážu, jaká jsem. Jak se ADHD promítá do mezilidských vztahů?

Mýtus uklizené domácnosti jako ctnosti nepočítá s ADHD. Místo porozumění pak přichází stud

Ve škole nade mnou mávli rukou a z každé práce mě vyhodili. Jak se žije dospělým s ADHD?

Část konfliktů nelze vyřešit. Musíme přijmout, že dokonalého partnera nenajdeme

Co znamená být sám sebou a proč to někdy není příjemné?

Když sport nahradí Boha. Obdiv, frustrace i naděje na jedné tribuně

Dokud nás rozvod nerozdělí. Proč je toxický vztah pro děti horší než konec manželství?

Cesta jako terapeut. Proč pouť mění život, když dovolíme tichu pracovat a ego upozadíme

Honza Vojtko: Od Freuda po queer teorii. Jak se mění naše chápání lásky?

Jiří Burian aka Kapitán Demo: Nech to plynout. A mezitím napiš hit a uspi tři děti

Od pohádek k realitě: Proč věčný vztah není meta a rozchod nemusí být prohra

Naučili vás nebrečet? V dospělosti je fajn začít. Toxická pozitivita je slepá ulička